| 益田市匹見町と広島県境 | ||
| 1054.3ｍ | 2006.04.30 | |
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| 三の谷より県境を縦走し高岳に上り藪こぎで臼木谷におりる | |
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| ＧＰＳで測定したグラフ 横軸に距離 | |
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| 横軸を時刻に設定 | |
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| 三の滝入り口の駐車場 ６：００ | 天杉山登山道入り口 ６：１０ |
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| 三の滝を望む、右に滝の拡大写真を載せる | 中央の白く見えるのが滝 |
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| 春日山（９８９．２ｍ）がきれいである | ６：３５ |
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| 登山道が整備されていて歩きやすい | 天杉との分岐点 ８：００ |
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| ９９９．１ｍの4等三角点 ８：３５ | 益田市乙子町の比礼振山（権現）がみえる |
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| 尾根すじより益田方面を望む（右上の写真は写真の左部分を拡大したもの） ８：５０ | |
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| 聖山分かれ １０：４０ | 宿り木の実 １０：５７ |
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ヤドリギ（寄生木） ケヤキやブナなどの落葉樹の大木に寄生するとのこと。 黄色い実を食べてみると甘くねばねばしている。 種があり、鳥をこれが食べてお尻から種が出たときに尻に付いたままとなり、これが木に付着して寄生するとのこと。 |
| 高岳到着 １１：２５ | |
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| 山頂より聖湖を望む | |
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| 高岳山頂 | 藪こぎで臼井谷へ下る １２：５３ |
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| 熊棚が高いところにある １４：０２ | 臼木谷の国道191に無事下山 １４：４０ |
